Pula Corda - (Speed Rope) - PERF - Personalizado My BOX

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Pula Corda - (Speed Rope) - PERFORMANCE - Personalizado My BOX

A Speed Rope Performance é uma corda de pular para atletas que desejam alto desempenho em atividades físicas, como o CrossFit. Desenvolvida e utilizada por profissionais que realmente precisam de máxima performance, ela é feita em alumínio anodizado com gravação à laser, possuindo também empunhadura recartilhada, o que traz uma maior aderência na mão, facilitando ainda mais o giro e melhorando os treinos de velocidade, como o Double Under.

Três dicas para você começar agora mesmo a pular e a transformar o seu corpo.

1) É possível emagrecer pulando corda com Mov Speed Rope. Você só precisa de uma coisa: Disciplina. Você consegue entrar em forma ou emagrecer só pulando corda, mas, lógico, precisa de persistência e regularidade. Quer diminuir a gordura corporal? Pule corda com Mov Speed Rope. Quer fortalecer os ossos? Pule corda com Mov Speed Rope. Apenas 30min podem queimar até 400 calorias.

2) Pular corda com Mov Speed Rope é muito mais fácil e prático que correr. E seus joelhos vão agradecer. Ao contrário do que se imagina, pular corda com Mov Speed Rope impacta menos suas juntas do que uma corrida. Portanto, incorpore já essa atividade na sua rotina e condicione seu corpo. Você pode tornar a atividade ainda mais agradável, fácil e divertida se convidar mais pessoas a pular corda com você.

3) Não importa se você tem 1,50m ou 2,10m de altura. Com Mov Speed Rope, você pula do mesmo jeito. Com sua Mov Speed Rope no tamanho certo, você vai aproveitar muito mais seus treinos, afinal não vai prender seu pé quando estiver fazendo os movimentos de pulo. E nem precisa improvisar para ter uma corda no tamanho ideal. Junte seus pés no chão e pise no fio da corda trazendo os manetes um para cada lado do seu corpo.

Características específicas:

- Corda de pular, com acabamento em alumínio anodizado

- Manetes/empunhaduras leves, que facilitam o giro

- Cabo de aço revestido em nylon de alta resistência (comprimento de 3m)

- Ajuste fácil e rápido a qualquer tamanho de atleta

Você sabe de onde veio a ideia de pular cordas?

A história é bem antiga! Desde a Roma antiga, a atividade de pular corda é realizada para entreter as pessoas. Desenvolvida como um hábito desde a infância, os pequeninos eram incentivados a reunirem-se em grupos para praticar, usando cordas, fios ou pedaços compridos de panos. Este foi o primeiro passo para que pular corda virasse um exercício de condicionamento físico e, mais tarde até os dias atuais, um treino com direito a campeonatos altamente especializados e disputados em todo o mundo. Em academias e, especialmente em WODs de CrossFit, pular corda com se tornou uma das atividades ideais para aumentar a resistência cardiovascular.